Aufbautraining

Zielgruppe: Das Aufbautraining richtet sich an Turnerinnen, die im Mädchenturnen bereits Erfahrung gesammelt haben. Durch Absprachen der Trainer untereinander werden die Mädels an das Aufbautraining weiter vermittelt.

Für Neueinsteiger gilt also: Zunächst das Mädchenturnen aufsuchen. Dort werden dann weitere Schritte besprochen.

Inhalte: Während des Trainings, das verpflichtend zweimal die Woche stattfindet, werden den Mädels Grund- und Basiselemente des Gerätturnens vermittelt.

Zunächst wird mit einem Aufwärm- und Kraftprogramm begonnen, damit anschließend mit viel Spaß an den Großgeräten Boden, Stufenbarren, Schwebebalken, Sprung und Trampolin geturnt werden kann.


 

 

  • Mädchenturnen für Fortgeschrittene I:11-15 Jahre

Übungsleiter:      
Kim Rothemel
Trainingszeit:
Montag: 16:45 - 19:00 Uhr
Ort:

Halle 1

 

 

  • Mädchenturnen für Fortgeschrittene II:8-14 Jahre
Übungsleiter:      
Emma, Mara, Leonie
Trainingszeit:
Donnerstag: 15:00 - 17:00 Uhr
Ort:

Halle 4/5


Ansprechpartner: Kim Rothemel

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